czwartek, 29 marca 2012

Skakanka do gimnastyki artystycznej

Skakanka, to sprzęt, który można za niewielkie pieniądze kupić w większości sklepów sportowych.

Jak dobrać długość skakanki?

Co zrobić, by dopasować najlepiej długość skakanki do wzrostu Gimnastyczki?:
1) trzeba ustawić Gimnastyczkę w pozycji wyprostowanej, stopy razem, ręce "do góry"
2) przyjmujemy, że środek skakanki będzie dokładnie między złączonymi stopami,
3) zmierzyć odległość od środka skakanki (czyli od punktu między złączonymi stopami) do pachy
4) pomnożyć odległość z pkt 3. razy dwa - i mamy odpowiednią długość skakanki. Tak dobrana długość sprawi, że skakanka podczas ćwiczeń nie będzie ani wlec się po podłożu, ani Gimnastyczka nie będzie się o nią potykać.
5) Bardzo ważne - trzeba sobie zostawić margines kilku cm z każdej strony do zaplecenia supłów! Także sprzedawcy zawsze lepiej podać długość skakanki powiększoną o te kilka cm na supły. 

Jak dobrać kolor skakanki?

Gdy kupujemy skakankę do treningu, kolor ma zwykle mniejsze znaczenie. Ot wybieramy skakankę, której kolor lubimy lub będzie pasował do reszty kostiumu treningowego. My na przykład do treningów mamy skakankę w kolorach tęczy :)
Natomiast kiedy przychodzi do wyboru skakanki na pokaz lub na zawody wybór kolorów staje się poważnym dylematem. Strój pokazowy jest zazwyczaj bogaty kolorystycznie. Mnogość kolorów i odcieni sprawia, że trudno nam zdecydować się na konkretny kolor.
Tu przychodzą z pomocą sprzedawcy, którzy w umiejętny sposób dobiorą kolory skakanki tak, aby jak najlepiej pasowała do stroju. My wysłałyśmy zdjęcie kostiumu do sprzedawcy. Kostium był w sumie w 4 kolorach - fiolet z różem, cekiny i ozdoby białe i różowe, oraz czarne wzory :) Po tygodniu otrzymałyśmy przesyłkę z  taką zawartością, skakanka Ingi.  Przyznam szczerze, że musiałabym się mocno nagłowić żeby tak zestawić kolory.

Odpowiedni dobór skakanki do stroju to bardzo ważny temat jeśli nasza Gimnastyczka startuje w zawodach. Tutaj kolory sprzętu i ich zestawienie w połączeniu ze strojem odgrywają kluczową rolę we wrażeniu artystycznym i estetyce prezentacji. A za to Zawodniczka dostaje przecież cenne punkty :)

piątek, 23 marca 2012

Powitanie

Kim jestem?


Mam na imię Olga. Jestem mamą 7-letniej Ingi - początkującej gimnastyczki.

Na swoim blogu zamierzam
dzielić się spostrzeżeniami z treningów, występów i pokazów. Podzielę się doświadczeniami w zakresie projektowania i tworzenia strojów do gimnastyki artystycznej. Spróbuję doradzić jaki sprzęt wybrać, jak dobrać odpowiedni rozmiar skakanki, gdzie kupić obręcz gimnastyczna do pokazu, itp.

Pozdrawiam i zapraszam gorąco do lektury!